마음챙김이 관계를 발전시키는 데 도움이 되는 방법 | 여성

우리 삶의 모든 부분과 마찬가지로 우리의 사랑하는 관계도 삶의 썰물과 썰물에 영향을 받습니다. 그리고 그 과정에서 더 강력하고 더 깊은 경험을 위한 여지가 항상 있습니다. 일부 파트너는 개방적이며 동시에 성장하기를 열망하는 반면, 다른 파트너는 성장이 필요하지 않다고 생각합니다. 어느 쪽이든 사랑, 존중, 삶의 목표가 안정적인 곳이라면 오래 지속되는 상호 만족에 도움이 되는 접근 방식이 될 수 있습니다. 관계에서의 마음챙김과 마음챙김이 삶의 다른 모든 영역에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지 자세히 읽어보세요.

더 나은 사랑의 관계를 향한 우리의 동기나 방법에 관계없이 마음챙김을 개발하는 것은 우리 삶의 모든 부분에 영향을 미칩니다. 결국 우리가 사는 이유는 행복과 마음의 평화입니다. 그리고 우리의 사랑하는 파트너보다 더 나은 사람이 누구입니까?



관련 기사: 2018년 공식적으로 옥스포드 사전에 추가된 용어 가스라이팅 우리 사전에 비교적 새롭습니다. 그리고 그것이 추가될 당시, 슬프게도 올해의 가장 인기 있는 단어 중 하나로 분류되었습니다. 이 용어는 새롭지만 그 관행은 의심할 여지 없이 아마도 영원히 존재해 왔습니다. 그러나 관계에서 가스라이팅은 실제로 어떤 모습일까요? 인식하는 법 배우기가스라이팅의 흔적그리고거짓 죄통제력을 유지하고 유해한 관계를 빠르고 안전하게 종료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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